400平健身房出租電話 健身房招租

大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于400平健身房出租電話的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹400平健身房出租電話的解答，讓我們一起看看吧。

一般報(bào)私教課程教練得多少錢，健身房得多少錢？

一般報(bào)私教課按課程節(jié)數(shù)收費(fèi)，一般一節(jié)1小時(shí)，一小時(shí)的價(jià)格，以武漢為例，大概在220-260之間，但是如果量大的話會(huì)有優(yōu)惠，可能4000塊能買20節(jié)課。這是一般教練的價(jià)格，有名氣的教練可能更貴，全國(guó)的價(jià)格總體來(lái)說(shuō)差別不是太大，可能是200-400不等吧。

健身房會(huì)員的價(jià)格也是按天數(shù)來(lái)的，一般有月卡，季卡，年卡，學(xué)校里還有學(xué)期卡。

武漢學(xué)校里的健身房會(huì)員價(jià)格比較便宜一般年卡在1200-2000不等，學(xué)校外面的價(jià)格可能就參差不齊了，1000-3000可能都有。均價(jià)也在2000多吧，主要看設(shè)施，設(shè)施完備的健身房包括自由訓(xùn)練區(qū)，動(dòng)感單車區(qū)，操房，跑步機(jī)，洗澡區(qū)，儲(chǔ)物柜，私教會(huì)員區(qū)，好點(diǎn)的還有游泳池。月卡季卡的價(jià)格就不太確定了，一般不超過(guò)1000吧，，但肯定沒有年卡劃算。

北京健身房的私人教練，一般的300到400元一個(gè)小時(shí)，專業(yè)級(jí)的800元一小時(shí)，大家認(rèn)為值嗎？

拋開你的消費(fèi)能力，單純問(wèn)值不值：如果教練水平確實(shí)高，是值的，如果是普通的健身教練，看不出鍛煉痕跡，誘導(dǎo)消費(fèi)，忽悠人，那么一文不值，還耽誤了你的時(shí)間。

假設(shè)要看個(gè)人購(gòu)買力，如果這點(diǎn)錢對(duì)你來(lái)說(shuō)九牛一毛，那就找個(gè)有水平的教練，肯定值的。如果收入不高，那就沒必要了，自己學(xué)習(xí)，勤奮點(diǎn)，多問(wèn)多聽，多看，多練，一樣可以練出好身材。

話分兩頭講，個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)給你兩方面建議。

一、有毅力長(zhǎng)期堅(jiān)持的人

健身房的會(huì)員人群遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其實(shí)際可以承載的人數(shù)，那么為什么健身房仍然可以正常運(yùn)行呢？

主要原因是80%的會(huì)員一個(gè)月去健身房不會(huì)超過(guò)2次。所以你首先要是另外的20%人群，不然別說(shuō)私教對(duì)你沒有意義，辦會(huì)員對(duì)你的意義也不大。

二、選擇專業(yè)級(jí)的

假如你是那20%人群中的20%，每周能練兩到四次的朋友，那么我建議你選擇專業(yè)級(jí)私教。

我的理由不是專業(yè)的能幫你多快多好的練出肌肉或減脂，而是保證你不受傷。

多少小伙伴有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的毅力卻沒有正確的方法，最后導(dǎo)致受傷，輕則所有自律的努力付之東流，重則落下不可逆的傷病，特別是膝蓋。

運(yùn)動(dòng)受傷的例子真的不少，羅永浩同學(xué)曾經(jīng)和李笑來(lái)一起健身，之所以羅老師在減脂成功后沒有堅(jiān)持，原因就是受傷了，而李笑來(lái)幾十年健身沒有受傷，最主要的原因是他請(qǐng)了私教。

總之，假如你是一個(gè)很自律的人，對(duì)運(yùn)動(dòng)也有長(zhǎng)期打算，那么你至少先請(qǐng)上一段時(shí)間的私教，最主要的目的是保證動(dòng)作規(guī)范不受傷。不要心疼那點(diǎn)錢，受傷后醫(yī)藥費(fèi)都不止。至于請(qǐng)私教的其他作用我就不多談了，顯而易見，提高鍛煉的效率，少走彎路。

北京就是高消費(fèi)的地區(qū)，小地方?jīng)]有這么貴。

私教從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)就是幫助你更好的去進(jìn)行訓(xùn)練，如果他的技術(shù)很高，符合你的強(qiáng)烈需求，那么多少錢都值，畢竟為了身體健康，身體是一切的本錢。

如果他沒達(dá)到你的預(yù)期那多少錢都不值

一句話，看你自己的需求是什么，是普通增肌減脂，那對(duì)一般人來(lái)說(shuō)確實(shí)有點(diǎn)貴

如果你是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，有比賽意向而且他確實(shí)能給你很多幫助，那這個(gè)價(jià)錢真的很便宜

前期 可以請(qǐng)一到三次 把健身房的器械熟悉一下 把基本動(dòng)作要點(diǎn)掌握 起碼做到安全使用。畢竟藥費(fèi)肯定比這個(gè)貴多了。這樣自己先練上幾個(gè)月 感受一下 如果堅(jiān)持下來(lái)了 再根據(jù)自己健身的目的 和當(dāng)時(shí)的想法 再?zèng)Q定找什么樣的教練 建議你想練成什么樣的身材 就找那種身材的教練 交流比較直接。

我們健身房也是400起 但說(shuō)實(shí)話 除了私教經(jīng)理還有點(diǎn)小實(shí)力有些健身常識(shí)外 其他的都不咋地 我感覺就是銷售兼私教 一個(gè)個(gè)小身板也就算了 還總愛穿棉質(zhì)裹身T恤 你說(shuō)你又不是XCK 裝什么小可愛

到此，以上就是小編對(duì)于400平健身房出租電話的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于400平健身房出租電話的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。