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大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于掌閱400電話的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹掌閱400電話的解答，讓我們一起看看吧。

kindle 掌閱 京東，買(mǎi)哪個(gè)電子書(shū)閱讀器比較好，求建議？

掌閱垃圾 一年前買(mǎi)的 一代裝逼 現(xiàn)在一直閃設(shè)置不能閱讀購(gòu)買(mǎi)時(shí)間15個(gè)月，閱讀時(shí)間不到四百小時(shí)。正準(zhǔn)備寄回去維修。客服說(shuō)假使一代換屏450 這質(zhì)量真心酸 購(gòu)買(mǎi)需慎重，拼運(yùn)氣 拼人品。

光是kindle/掌閱/京東這三個(gè)之間選，基本沒(méi)有懸念的挑kindle，畢竟kindle硬件做了這么多年，設(shè)計(jì)、做工這些方面都是很出色的了。內(nèi)容上嘛，掌閱和京東最大的優(yōu)勢(shì)就是網(wǎng)文資源了，不在意這個(gè)的就果斷kindle吧。

除了這幾個(gè)，其實(shí)還可以試試有一些新的品牌，也挺有意思，比如靜境電紙書(shū)和海爾電紙書(shū)，都是大屏，安卓系統(tǒng)，可以裝app，可以上上網(wǎng)，也可以用手寫(xiě)，功能強(qiáng)很多。個(gè)人喜歡靜境比較輕薄一些，題主考慮一下自己的需求再去選擇吧，最重要都還是滿(mǎn)足自己的使用要求，這才是最好的。

截止到2017年4月！最值得購(gòu)買(mǎi)的是Kindle閱讀器！

注意！電子產(chǎn)品買(mǎi)新不買(mǎi)舊！

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怎么正確查看和使用營(yíng)養(yǎng)成分表？#吃貨神技能#？

營(yíng)養(yǎng)成分表，也就是營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽，是所有上架的食品按照國(guó)家規(guī)定必需要些的內(nèi)容。其實(shí)這是這一款食品究竟是什么的標(biāo)準(zhǔn)答案，而正面包裝其實(shí)全部是廣告。

主要要關(guān)注以下三個(gè)部分：

國(guó)家要求配料表的成分要按照含量多少排序。基本上前三位是主要成分，越往后含量越少。

比如一款全麥面包，如果前三位是小麥粉、白砂糖、黃油，再往后好遠(yuǎn)才出現(xiàn)全麥粉，那這一款“全麥面包”就是忽悠你了。

比如你買(mǎi)涮火鍋用的羊肉卷、魚(yú)丸，看看配料表吧，指不定會(huì)發(fā)現(xiàn)豬肉等驚喜。

縱列里面有5項(xiàng)是一定會(huì)有的：能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈉。

1、能量：

這是個(gè)綜合的指標(biāo)，拿起同樣兩個(gè)面包、兩瓶酸奶，可以看看哪個(gè)熱量更低。

怎么正確查看和使用營(yíng)養(yǎng)成分表？#吃貨神技能#？

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，現(xiàn)在人們的小日子過(guò)得是越發(fā)滋潤(rùn)了。在飲食方面，大家早已不再饑不擇食，“吃得好”也成為了人們的日常追求。

只是，貨架上的食品各色各樣，作為精明消費(fèi)者的你，是否會(huì)挑選適合自己的食物呢？

你可千萬(wàn)別被食品精美的包裝蒙蔽你的雙眼哦。要想買(mǎi)到適合自己的食品，在購(gòu)買(mǎi)前我們要仔細(xì)閱讀食品標(biāo)簽的的內(nèi)容。

所以，今天，話食就給大家來(lái)講講食品標(biāo)簽中關(guān)于營(yíng)養(yǎng)成分表的那些事兒。

【什么是營(yíng)養(yǎng)成分表】

《預(yù)包裝食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽通則》（GB28050-2011）規(guī)定，預(yù)包裝食品應(yīng)當(dāng)在標(biāo)簽上強(qiáng)制標(biāo)示四種營(yíng)養(yǎng)成分和能量（“4+1”）含量值及其占營(yíng)養(yǎng)素參考值（NRV）百分比，一般以表格呈現(xiàn)并稱(chēng)之為營(yíng)養(yǎng)成分表。（“4”是指核心營(yíng)養(yǎng)素，即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈉，“1”是指能量）

（如下圖）

如果食品配料含有或生產(chǎn)過(guò)程中還使用了氫化和（或）部分氫化油脂，應(yīng)當(dāng)標(biāo)示反式脂肪（酸）含量。

怎么讓大家更容易理解食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽上的營(yíng)養(yǎng)成分表呢？今天想用問(wèn)答的形式，從大家都抵擋不住的垃圾食品說(shuō)起，教大家看懂食品包裝上的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽！^ ^

Kevin：作為營(yíng)養(yǎng)師你從來(lái)不吃垃圾食品嗎？

Nici Huang：怎么可能，不過(guò)得有個(gè)限量，份額得留給美味的垃圾食品（噓~~~）

Kevin：你喜歡吃什么垃圾食品呀？

Nici Huang：比如說(shuō)薯?xiàng)l、炸雞^ ^

Kevin：剛剛你說(shuō)份額，這個(gè)要怎么算

營(yíng)養(yǎng)成分表是指標(biāo)有食品營(yíng)養(yǎng)成分名稱(chēng)、含量和占營(yíng)養(yǎng)素參考值（NRV）百分比的規(guī)范性表格。

根據(jù)國(guó)家規(guī)定，營(yíng)養(yǎng)成分表應(yīng)遵循“4+1”標(biāo)注原則。“4”是指四大核心營(yíng)養(yǎng)素，即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈉。而 “1”是指能量。

營(yíng)養(yǎng)成分表的構(gòu)成：第一列是項(xiàng)目名稱(chēng)。第二列通常標(biāo)注的是這種食物每100克（若是液體，有時(shí)是100ml）提供的能量，以及4大核心營(yíng)養(yǎng)素的含量是多少。第三列是營(yíng)養(yǎng)素參考值%，標(biāo)的是每吃進(jìn)100克（或100ml）這種食物，攝入的能量和營(yíng)養(yǎng)素占全天應(yīng)攝入量的百分比。有了這個(gè)百分比，我們可以直觀地看出假如今天吃了這種食物會(huì)不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量超標(biāo)。

這里有兩點(diǎn)小貼士：

首先，成分表上標(biāo)注的是鈉的含量，那很多人就想知道換算成鹽的克數(shù)的話應(yīng)該是有多少呢？對(duì)于鈉和鹽的克數(shù)換算比為400：1，也就是說(shuō)，將鈉的克數(shù)直接除以400就可以得到鹽的克數(shù)了。根據(jù)新版中國(guó)居民膳食指南發(fā)布，每天吃鹽不超6克。攝入食鹽過(guò)多容易患高血壓、心肌梗塞和癌癥等疾病，因此大家在看到高鈉高鹽的食品時(shí)，還是應(yīng)當(dāng)適當(dāng)控制攝入量。比如我們常見(jiàn)的一種零食：話梅。它的營(yíng)養(yǎng)成分中，每100克含300%多的鈉，也就是說(shuō)，吃二兩話梅，就等于吃下了三天的食鹽，可怕吧？

另外，我們之前說(shuō)營(yíng)養(yǎng)成分表第二列通常標(biāo)注的是這種食物每100克（或100ml）提供的能量，也就是說(shuō)有部分商品第二列并沒(méi)有標(biāo)注的是每100克的量，而是每份食物的熱量以及四大核心營(yíng)養(yǎng)素的含量。一般出現(xiàn)了這種情況，大多數(shù)是因?yàn)槟承I(yíng)養(yǎng)素的含量比較高，比如高糖或者高油（當(dāng)然也不一定絕對(duì)），商家為了迷惑消費(fèi)者所以故意以“份”來(lái)計(jì)。所以大家一定要仔細(xì)甄別，不要掉進(jìn)商家的圈套。不過(guò)這種小伎倆，我們一看營(yíng)養(yǎng)素參考值就看破了！

（注：圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，麻煩聯(lián)系刪除，謝謝！）

到此，以上就是小編對(duì)于掌閱400電話的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于掌閱400電話的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。