焦作服務按摩上門電話

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菊花應該怎么喝？

當然是泡茶喝，豐富的茶文化是我國的國粹，相比于單一藥物的功效，通過飲用不同的茶水，完全可以輔助藥物對自身的疾病進行治療和改善，菊花茶就是一種對身體有所幫助的茶飲。

菊花是中國十大名花之三，花中四君子（梅蘭竹菊）之一，也是四大切花（菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲）之一，產量居首，因菊花具有清寒傲雪的品格，才有陶淵明的“采菊東籬下，悠然見南山”的千古名句，在實際生活中，菊花也有著其他名花所沒有的功效。

菊花茶的飲用方法有很多，可根據不同需求選擇。

清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產的白菊更是上選。

泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水泡上片刻，而后在飲，期間可在杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。

菊花茶其實不加其他茶品，只將曬干后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

1.治療熱感冒：主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭疼、耳鳴有防治作用。

常有人稱贊菊花是花中君子，古人也多寫詩詞詠嘆它的風姿，菊花茶也是很多人喜歡喝的花茶之一。和玫瑰花的溫柔甜美相比，菊花的花茶有一種清冽的冷香。

菊花應該怎么喝呢？當然是泡茶喝。可以自己喝，在一個沒有工作的下午，或者是因為天氣太好，或者是因為天氣不好，給自己一個不去加班的理由，坐下來喝一杯菊花茶。

如果覺得綠茶太苦，紅茶太甜膩，奶茶不夠健康，那么就來一杯菊花茶，看菊花的花瓣遇上熱水，在里面緩緩舒展，慢慢擺出曼妙的姿態，如同一個羞澀的少女，在愛人面前緩褪裸衣。

如果覺得自己喝菊花茶太過清冷，也可以叫來三五個好友，準備幾碟清香的小點心，最好能夠坐在舒適的陽臺或者庭院，陽光正好的時候，微風不燥的秋日，最適合這樣的時間。

如果周圍有花，那就更加合適，如果周圍剛好有怒放的菊花，那就更是相得益彰。賞花飲花茶，花在眼睛里綻放，茶在口中消融，秋日的艷陽會驅趕掉內心的孤獨和寒冷，只留下花茶之中的那一些清香和淡雅。

謝謝邀請。菊花茶，一種被很多朋友推向高點的泡水食材，冬天常喝菊花是一件好事，冬季干燥缺水，一不小心就會干燥上火，常喝菊花茶正可以幫助解除此類煩惱。當然，任何美食（好東西）都應該靠譜對待，才能收獲最大的作用。健康品鑒菊花茶，請您如此沖泡享用。

經常飲用菊花茶，其最實際的作用其實就是“增加飲水量”，現代人大多不愛喝水，因此就會出現皮膚干燥、便秘、上火等問題，加入菊花茶泡水后水分物質變得清香淡雅，必然會增加各位的飲水量，因此就能夠促進腸道代謝，預防便秘等干燥問題出現。

有些人存在“口臭”的問題，適當飲用菊花茶能夠靠譜清新口氣，讓您的口腔變得更健康，和親朋交談也可以變得更加自信。

很多人存在吸煙等不健康習慣，長期以往無疑會損傷我們的身體，喝菊花茶是一件不錯的事情，平常無事可以用其代替吸煙等不健康生活習慣，這也是一則比較實際的作用。

菊花茶也是一種食物，它其中含有維生素C、胡蘿卜素、纖維素等營養物質，常喝也可以適量補充，對于對應的營養素缺乏癥有一定預防作用。

既然菊花茶中含有種類較多的營養素，無論是B族維生素還是胡蘿卜素，拋開攝入劑量來看，常飲有助于眼部健康和皮膚健康，積極作用可圈可點。

菊花茶和其他茶飲一樣，不建議您喝太濃的茶，避免給身體增加負擔，顏色淡雅的茶飲更加誘人，味道清淡的茶回味無窮，一般500毫升的水量沖泡菊花的量不建議超過6克。

很多人關心沖泡菊花茶的溫度，其實大可不必，溫度的升高對于菊花中的營養素損失并不是很大，建議大家可以開水沖泡，溫水飲用。飲茶溫度需要刻意強調，接近于體溫的菊花茶更健康，也不會給身體帶去太大的刺激，最高溫度不建議超過65攝氏度。

品茶其本味，收茶其營養。雖然菊花茶有點微苦，但不建議大家加糖，加糖就是在給您的身體增加風險，比如說您熟悉的齲齒、肥胖和糖尿病等問題。

菊花作為茶的一種具有非常好的功效，而且中國人有很長歷史的喝菊花茶的習慣，不同的菊花茶在選擇上也會有一定的區別，最常見的飲用方法就是直接泡茶喝就可以了。

菊花的種類相對來說還是比較多的，比如說有黃菊花、白菊花、貢菊、杭菊、野菊花等等。而且不同的菊花茶具有不同的功效。

貢菊具有養肝明目的作用。并且貢菊的寒性不是特別強，一般在飲用的時候可以配合放入一些枸杞，能夠有效的緩解眼睛的疲勞，對于長時間面對電腦的上班族，是一種非常好的飲品。

杭菊具有清咽利喉的作用。菊花本身都具有明顯的敗火的作用，如果是因為上火引起的喉嚨疼痛，或者是因為一些慢性的咽炎引起的喉嚨疼痛，通過喝杭菊都是有很大的幫助的，能夠有效的改善喉嚨疼痛的作用。

滁菊具有降火的作用。有非常好的疏散風熱的效果，能夠有效地緩解喉嚨發干頭昏或者是上火引起的牙齦腫痛等等，都具有非常好的療效。

野菊花具有一定的消炎作用。野菊花又叫做胎菊，菊花的花朵比較小，性微寒、味苦，具有非常好的清熱解毒消炎的作用，對于存在明顯的一些牙齦腫痛，喉嚨疼痛口臭具有非常好的調理的作用。

菊花雖然很好，但是很多人也是不宜飲用菊花茶的。尤其是對于懷孕期間的女性，一般不建議喝菊花茶，因為菊花茶性寒，有可能會對胃腸道產生一定的激激，引起腹部疼痛或者是收縮。

在中藥里面，菊花屬于清熱解毒藥，主要功效為散風清熱，平肝明目。用于風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。由于其良好的功效、味苦回甘的味道以及無副作用，菊花在日常生活中被納入藥食同源品廣泛使用。甚至早在古代，菊花的食用價值就已被開發，《保養錄》中記載有“涼拌菊”“炸菊花”“菊花粥”等多種菊花食用方法，而現代對于菊花的食用價值開發更是多樣化,如菊花啤酒、菊花米酒、菊花茶、菊花粥等。

在藥用價值方面,菊花的價值更是毋庸置疑，《神農本草經》就將菊花列為上等,認為“久服利血氣,輕身耐老延年”。而《澄懷錄》中記載的:“秋采甘菊花,貯以布囊,作枕用,能清頭目,去邪穢”，開發了菊花的另一種常規有效使用方法。做茶飲及做枕芯是菊花在現在生活中最常見的兩種登場方式。

如樓主所提，菊花做茶飲具有清肝明目，清熱解毒的功效，特別是在干燥的秋天，常喝菊花茶有潤燥的作用。但是需要注意的是，市場上的菊花有較多品規，樓主需要按照自身需求選擇。總的來說，菊花按照顏色來區分，白菊花味甘、清熱力稍弱，長于平肝明目；黃菊花味苦，泄熱力較強，常用于疏散風熱；野菊花味甚苦，其功效包括抗菌抗病毒，各種炎癥及皮膚瘙癢，清熱解毒的力量很強。

此外不同產地的菊花也各有所長，如白菊中杭菊主要的作用是清熱利咽，還具有抑菌性，能抑制體外的大腸桿菌等；貢菊的寒性較為緩和，作用主要集中于清肝明目、養肝養眼，貢菊加枸杞泡茶護眼效果更好。

菊花，搭配著喝效果更好

除了本身就是出色的保健藥材外，菊花還可同其他食材搭配，發揮出色的作用。

1、菊花+紅棗：

在菊花茶里加入洗凈的紅棗片一起用沸水沖泡，可補血健脾、美容養顏，適宜愛美女性。

2、菊花+山楂：

取菊花15g、生山楂20g，用沸水沖泡10分鐘后飲用，有助于消脂、開胃，對預防高血脂、降血壓有一定幫助。

3、菊花+桑葉：

取菊花5g、桑葉5g，用沸水沖泡5分鐘后飲用，一日飲用數次，可改善風熱感冒。

到此，以上就是小編對于焦作服務按摩上門電話的問題就介紹到這了，希望介紹關于焦作服務按摩上門電話的1點解答對大家有用。