專業心理疏導公司電話 專業心理疏導機構

大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于專業心理疏導公司電話的問題，于是小編就整理了1個相關介紹專業心理疏導公司電話的解答，讓我們一起看看吧。

6年的抑郁癥史，最近，我終于鼓起勇氣想去做心理問診，但還是有點抗拒打電話的交流方式，請問有什么辦法解決？

　　親愛的朋友，看了你的問題，覺得很心疼，因為我體驗過那種滋味，也曾在抑郁的邊緣掙扎了幾個月，那種感受，真的是太痛苦了。雖然，我不能夠用感同身受來體察你的生活和心境，但是，真的深深理解你，所以，忍不住來回答你的問題。

　　你都有六年的抑郁史了，為什么才鼓起勇氣想去做心理問診？不應該在剛確診抑郁癥時就求助醫生吃藥治療并同時輔以心理治療嗎？不要抗拒心理問診，無論是線上還是線下，只要是對你的抑郁癥有好處，就該積極地去嘗試。

　　跟你講講我的故事吧！我抑郁時，覺睡不著，每天走路跟踩棉花一樣，每天豆大的虛汗往下淌，腦海里所有的人和事就跟放電影一樣，不停循環，沒有止息，又無能為力；明顯能感覺到自己有點情緒化，很小的事也開始計較，放在心上；懶言懶語，沒有精神，不愿意出門見人，感覺生活無望，覺得人生沒有意義，后來各種求醫問藥，把自己以為的有可能是的病都看了一個遍。　

　　一一排除以后，我去濟南省立醫院專門看了心理醫生。跟醫生聊的時候，真正地敞開了心扉，把自己的心結打開，而且醫生跟我老公也聊了聊，讓他注意生活中怎么照顧我，婆媳關系上該怎樣處理，飲食上該怎么調整等等。回來后，我又看了中醫，按神經衰弱吃了兩三個月中藥，就好了。

　　所以，你一定要積極地去看心理醫生，打開自己的心結，積極陽光地生活。

　　我覺得用熱水泡腳，到出汗為止，或者跑步運動到出汗，或者做家務都挺好的。別把一些人和事都放在心上，耿耿于懷，也沒有一點改變別人的可能。改變自己吧，從生活習慣開始，從心態上調整，你會慢慢好起來的，享受生活，用自己的方式。加油吧，朋友！

首先要恭喜你，勇敢的邁出了這一步，這是值得表揚的事情。

心理咨詢是運用有關心理學的理論和方法，通過解除咨詢對象的心理問題，來維護和增進身心健康，促進個性發展和潛能開發的過程。

心理咨詢的目的是使我們以更有效的方式對待自己、對待他人和生活中的難題，調節情緒平衡心態、矯正行為，恢復和增進心理健康。

既然已經決定去做心理咨詢，建議您預約線下咨詢吧，效果會更好一點，但如果您不愿意線下咨詢，線上咨詢也是解決之道。祝您康復

首先，我認為你的這一進步應該得到表揚。從一個不敢承認自己是抑郁癥患者，到勇于坦誠地面對別人。這中間經歷了怎樣的心路歷程，只有自己最清楚。

其次，既然你已經決定了要去做心理咨詢，索性再往前邁一步，接受來自不同方向的質詢和目光。放下面子，拉下臉皮，坦蕩如砥，你會有一種浴火重生的感覺。

如果面對心理咨詢師或者是心理醫生，除了大膽地向他傾訴你心中的情緒，你還可以完全沒有顧及地說出自己內心的欲求。你放心，他們會給你保密的。

最后，你一定要按照他的要求去做，這個在心理學上叫做“作業”。如果你能夠完成這些作業了，你就會覺得自己輕松了很多，這就是心理學中所說的“助人自助”。即:在心理醫生的幫助下，你也學會了自己幫助自己。

因為，你渴望獲得正常的人生，而這是你能做的突破情緒桎梏的唯一途徑。

第一次做心理咨詢，你可能會覺得很糾結，怕別人會用異樣的眼光來看你。其實這完全沒有必要，因為患有情緒抑郁的人，都在為如何邁出這一步猶豫不決。正是因為這種猶豫不決，許多人才失去了最佳治療機會。

做完了心理咨詢以后，你可以主動打電話，告訴醫生你的近況。而醫生也會根據你的情況，及時調整治療方案，讓你更快地恢復心理健康。

謝邀 你都有六年的抑郁史了，為什么才鼓起勇氣想去做心理問診呢？不應該在剛確診抑郁癥時醫生就會給你吃藥治療并同時輔以心理治療嗎？不要抗拒心理問診，要面對現實。打開心門，找到你自己的抑郁癥結。無論是線上還是線下，只要是對你的抑郁癥有好處，就該積極地去嘗試。其實我覺得你的心理狀態應該很好。六年這么長時間。你吃藥了沒有？治療過沒有？你能勇敢面對自己心理問題，敞開心扉。

你這個想法非常值得肯定，也是你病情明顯好轉的標志。

你別管溝通方式能否讓自己不局促，至少你已經可以和懂抑郁疾病的專業醫生進行對話，他們就可以很有切入點地對你進行心里疏導和情緒幫扶。

過去六年你的情緒不能自己調整，抑郁影響你整天狀態，都沒有去看過心里醫生，這是不可取的，也是非常威脅的，要知道，抑郁癥早些診斷早些干預會比較輕，能慢慢痊愈的，現在你跨出這一步非常值得，愿你早日康復。

你坦坦蕩蕩和醫生講述你的癥狀和病史，有助于醫生全面掌控，無需顧及任何障礙，病人的所有資料，醫院是保護性管理的。放心!

如果你的抑郁癥是正規精神專科醫院診治的，那么經過6年的抑郁癥史，你想去尋找心理幫助，說明你覺察到自己的狀態一定也存在深層的心理原因，所以在堅持遵醫囑精神科治療的前提下，尋找專業心理幫助是非常智慧、非常必要的選擇。

不過你是“終于鼓起勇氣”，感覺你覺察自己的狀態存在深層心理原因是有一段時間了，但是做出尋找專業心理幫助這個決定似乎很不容易。所以是什么阻礙了你？這些阻礙你尋找心理幫助的因素一定對你而言是非常重要的，也可以和你找到的心理咨詢師或心理治療師討論，大概率會對自己有新的了解和幫助。

你說有點抗拒打電話交流，如果因此你遲遲沒有尋找心理幫助，這有沒有可能依然是你很難決定尋找心理幫助的體現？

如果你確實僅僅是有點抗拒打電話交流，而并不抗拒面詢、視頻咨詢，那么這其實比較容易處理。因為專業的心理咨詢或心理治療通常都采取面詢和視頻的方式。電話交流這類純語音溝通方式會損失很多你的面部表情等非常重要的信息，實際上并不有助于咨詢師了解、理解進而幫助你。除非有什么特殊情況，你們偶爾不得不使用語音交流。

當然究竟為什么你有點抗拒打電話交流，這依然需要問自己，及可以和咨詢師一起討論，以促進對自己的理解和幫助。

到此，以上就是小編對于專業心理疏導公司電話的問題就介紹到這了，希望介紹關于專業心理疏導公司電話的1點解答對大家有用。